10分鍾46個細節看透男人心

他是不是你的Mr. Right？要找到这个问题的答案，也许并不需要6个月或者3年。

　　美国心理学家研究显示，陌生人见面，只需30秒就会对对方产生初步印象，只需10分钟，就可认定自己喜不喜欢对方。数位专家的经验证明：10分钟，我们至少可以观察到男人的46个细节——　

　　细节1－14：外形

　　他的头发

　　现居纽约的医学博士Gary Hitzig的临床研究结果发现：

　　1、如果一个男人像女人关心时装一样关心自己的头发，他会有自信的优点和不够细心的缺点——一个认为自己的发型非常棒的男人，会把自己当成众目所归的中心，而不是众手所指的对象。他们习惯于得到他们想要的任何东西，常常不愿意降低姿态去迎合别人。

　　2、男人的自信会随头发的减少而减少，如果他是秃头，他可能会不够自信，但对来说，这未必是坏事，这样的男人更容易考虑他人的感受，因而更易相处，和他在一起，更容易如沐春风。

　他的“颜色”

　　他出现了，带着他喜欢的颜色，除了极少数的情况（像《单身日记》中男主角被逼穿上母亲喜欢的幼稚毛衣）不代表他本人外，他的运动服、爱车、背包、沙发、窗帘、被单的颜色会显示他的性格：

　　3、喜欢红色的男人，感情很热烈，但脾气稍显暴躁；

　　4、喜欢蓝色的男人，喜欢独处，不爱热闹。

　　5、喜欢黄色的男人非常开朗单纯，但也不免有些孩子气。

　　6、喜欢绿色的男人个性沉稳、有很好的品味，是典型的大众情人。

　　7、喜欢白色的他头脑灵活，但有些神经质，他是一个制造浪漫的高手，和他谈恋爱，会时时有惊喜。

　　8、喜欢黑色的人寡言少语，不是一个很好的谈话对象，但是稳重。

他的屋子

　　实践表明：把袜子到处乱扔的男人和把袜子按颜色放好的男人是两种不同的生物。

　　9、后者把挑剔当成乐趣。对你的最高期望就是整洁。

　　10、罗比较而言，一个屋子里乱七八糟的男人更像男人，他也许散漫，但是思想开放，对你的要求也不局限于家务。

　　11、不过，如果他的屋子里连一个像样的扫把和一个擦鞋刷也找不到，这个男人极有可能非常不成熟，或者很懒。你真的想看看他的被子里有些什么吗？

　他对内衣的偏好

　　他晾在晾衣架上，忘记收起来的内衣也能显示他的“性”格

　　12、喜欢白色紧身内衣的男人，对自己的身材有超乎常人的自信，内衣越紧，表示他对自己的性能力越得意，你被满足的可能性就越低。

　　13、喜欢穿宽松型内衣的男人不喜欢卖弄床上技巧，而只会对你表示无限关注，他会让你觉得，你是世界上最美丽的女人。

　　14、内衣不拘一格的男人思想也不拘一格，他的思想自由，行为自由，容易满足——不管是对你还是他自己。

　喜欢点什么菜

　　《修饰与外形：31天打造新形象》的作者、形象设计专家Dianne Daniels说：

　　15、喜欢吃肉和土豆的男人稳定可靠，但不太喜欢冒险。

　　16、点菜时总是喜欢尝试新事物的男人在生活中也同样热爱冒险，他对稳定的关系（像婚姻）有着明显的抗拒。

热爱何种运动

　　《男人像鱼——如何才能把他们抓住》的作者，两性关系专家Steve Nakamoto的研究发现：

　　17、喜欢跑步、游泳等单人运动的男人，喜欢独处，并享受其中。

　　18、喜欢足球、篮球、棒球等团体项目的男人，喜欢竞争——不管是在运动场上还是事业与生活中，喜欢随时随地与周围的人一决雄雌。

　　19、那些根本不喜欢运动的男人，喜欢独立思考，敏感。

爱看的电视节目

　　《约会机密：享受乐趣的简单方法——浮华与有意义的社会生活》的作者Hedda Muskat的研究发现：

　　20、喜欢看电视剧的男人喜欢用幽默来缓解压力。这是件好事，因为他不会把工作上的压力发泄到你身上来，但是，他可能不善言谈，要和他交流会比较困难——你越是想和他讨论一些重要的事情，他越是推三阻四不知所云。

　　21、喜欢看法制类节目、《X档案》和新闻调查类节目的男人有思想，逻辑性很强，很有思想，他对自己自己解决问题的能力很自豪，乐于帮助你解决任何难题。

　他喜欢新朋还是旧友？

　　《聪明捕猎男人》的作者，约会专家Liz H. Kelly在她的书里说：

　　22、一个至今仍在和10年前认识的朋友交往的男人非常非常忠诚。但是，正因为这种忠诚，他可能会不喜欢改变，要赢得他的信任，不是容易的事。

　　23、一个朋友遍天下的男人，一个朋友来自各行各业（大学同学，同事，球友）的男人，是一个很好的社交高手，带他出席聚会绝对没有问题，他对陌生人没有敌意，很容易和新朋友打成一片。

　他在家中排第几？

　　《让人赏心悦目的男人》Nancy Fagan说：

　　24、家里最大的孩子最有责任感，他常常掌管一切，把人照顾得很周到，也因此有着很强的控制欲。

　　25、家中排行最小的孩子常常是最受宠爱也是最受“压迫”的那一个，所以常常活力无限，又喜欢反抗权威以表示自己的存在。

　　26、排行居中的男人常常被父母家人忽视，所以非常细腻敏感，需要他人的关心。

他是不是左撇子

　　HandAnalyst.com网站的创办者、左撇子分析专家 Beth Davis说：用右手占了男人的绝大部分，不能说明什么问题。然而，如果你正在约会的对象是左撇子：

　　27、你可能正和一个艺术家约会，左撇子更喜欢通过右脑来处理信息，这使他的创造力有很大提升。

　用信用卡还是现金

　　心理学博士、心理医生Rob Ronin说：

　　28、钱包里插满各大银行卡的男人热衷名利，野心很大，非常自信。

　　29、喜欢用现金付账的男人自信、独立，基本上没有可能成为一个挥霍无度的花花公子。

　　30、他的钱包里既没有现金也没有信用卡，空空如也，这一个需要照顾的男人。

他的坏习惯

　　医学博士、精神病学副教授Mitchell Parks称：

　　31、好赌的男人，喜好冒险，把冒险当成人生至乐，但是，赌徒往往只相信50%的概率——自己会赢，所以往往很难认清和面对现实。

　　32、烟鬼常常焦虑不安，这让他们很难有决心有结婚。

　　33、一个喜欢四处寻作乐的男人，非常没有安全感，他的游戏人生，即是缺少安全感的最好写照。

　遇到堵车时他会怎样？

　　《如何驾驭愤怒与好斗》的作者、夏威夷大学的心理学博士Leon James 说：

　　34、如果一个男人到堵车时焦虑不安，手不停地敲打方向盘，或者自车子里走出来观望远方，对前面的车子恶言相向，他有着很强的侵略性，但却并不善于争吵，特别是办公室里的激烈争吵，他很难成为个中好手。

　　35、如果一个男人在堵车时不焦不躁，这个男人有很强的自我控制能力。

　　36、但是，如果堵了两个小时他还没有反映，这个男人极有可很迟钝或者无所事事

　他的交流方式

　　心理学教授Jeff Bryson博士说：

　　37、如果你的约会对象更喜欢发邮件，而不是打电话给你，他可能不善言谈。如果他善于言谈还要用电子邮件来和你联系，说明他是一个有自我保护倾向的男人，他总是试图修正那些可能表露自己真实想法的句子。

　　38、喜欢打电话的男人，把书籍当成人生指南，有些老派，但并不代表他们会拒绝上床。

　他在聚会上的表现

　　性爱专家、《低俗之秘》的作者Joan Elizabeth Lloyd说：

　　39、衣饰不俗，但很难和周围的朋友打成一片的男人保守，害羞，别期望他会有别出心裁的浪漫点子，也别希望他会有将你融化的热情。他需要时间，从他的壳里出来。

　　40、Party王子也许很会玩，但是，由于总是希望成为众人关注的中心。他更习惯于被别人体贴而非体贴别人，而且，对热爱热闹的他来说，与你独处的时间，可能略显沉闷——远没有你想象的那样甜蜜。

　他对你的称呼

　　同样是女人，在不同的男人眼中，有不同的称呼。

　　41、对有的男人来说，所有的女人都只有一个称呼“亲爱的”，这种男人可能有很多女人，统统用一个称呼，以示亲近，又避免混淆。

　　42、称呼你为“＊＊小姐”或“＊＊女士”的男人有绅士情节，以此显示他的高贵及与你的疏远。

　　43、称呼你名字中一个字的男人热情，不喜欢和别人有太远的距离，并不一定对你一个人这样。

　他对女性着装的品味

　　洛杉矶临床心理学医生Nancy Irwin博士说：

　　44、如果他对你穿着T裇和牛仔裤、太阳裙很感性趣，对曲线毕露的黑色晚装则没有感觉，你可能正在与一位老派的、过时的、消费水平很低的男人约会。

　　45、对时装的品味不输于时装设计师的男人常常有很高的社会声望，赚钱很多，阅人无数，对钱非常看重。

　　46、喜欢像卡门之类性感装扮的男人，非常自负，又常常不得场，所以，他生命的大部分时间都在羡慕和妒嫉。



　　你无法在10分钟内了解的资料

　　1、他是否忠诚

　　2、他是否有1000万

　　3、他对你的承诺能否兑现

　　4、他有没有AIDS或者其他病症

　　5、父母离异有无对他的心理产生重大影响

　　6、你生病时，他会不会不离不弃

　　7、他有没有潜藏在心中的心理疾病

　　8、你是不是他的最爱

　　9、你们是不是可以共度一生

　　在25岁之前，我们还不太适合相信这个观点，彼时阅人太少，眼光欠缺，观察不仔细，容易被皮相迷惑，又有大把时间可供挥霍，要找男友，自然可以求助于 “日久见人心”。过了25岁，好、坏男人都见过不少，谁适合自己心里大概有数，谁有时间和Mr. Wrong混， 10分钟是或者否，自有公论，多出把时间，拿来和准Mr.Right相处才是正经。

女人“經營”完美性愛的心經

你是个美丽而成熟的女人，你拥有一桩人人羡慕的婚姻，然而床笫间，却有一种难言的尴尬云雾般环绕着你们，你深爱他，每次都试图做得更好，但又总是那样不尽如人意。其实完美的性爱就在你的身边，关键是你是不是真正地关注它，用心地“经营”它。

　　想知道20、30、40岁的女人，都有哪些自己的性爱秘笈吗?她们是怎样用爱心和能力去培植情爱这朵盛开的玫瑰？让我们听听她们是怎么说的。

　　人物

　　20：娜娜 25岁 教师

　　30：爱上爱 31岁公务员

　　40：小霞 42岁 个体业主

　　最好的一次

　　问题1：你印象中感觉最好的一次性经历，当时有什么感受?

　　娜娜：那是一次出差回家，到家已经很晚，老公都已经睡觉了，我轻轻地上床生怕吵醒他，没想到我刚趟下，老公却从身后紧紧地抱住了我。也许是分别的时间长了，也许是那个拥抱太温暖了，我感觉从未有过的温暖和美妙，从那天开始，我对性有了全新的认识。

　　爱上爱：那天的开始好像和往常也没什么不同，老公轻轻地抚摸着我的身体，突然就感觉像触电一样，可能就是所谓的G点吧，我觉得非常放松，又有一种非常强烈的需求感，那感觉真的很奇妙。

　　小霞：那是在朋友家的一次聚会，朋友们都在客厅K歌，我和老公悄悄躲进了卫生间，狭小的空间里空气仿佛都凝固了，老公亲吻着我脸上的汗水，我内心的欲望爆发而出。隔了两道门外有人来回地走动着，可越是危险越让人感觉无比的刺激。

　　问题2：你最喜欢的前戏方式是什么?

　　娜娜：我喜欢老公轻轻地抚摸，他的手和唇，在我身上慢慢移动，我可以感觉到自己的身体在渐渐发热，甚至可以听到心跳的声音。

　　爱上爱：我们会拿一些饮料和水果上床，一边吃，一边开一些无伤大雅的有色玩笑，有时甚至是女体、男体盛。

　　小霞：缓慢而长久的前戏，能把我的性爱激情彻底调动出来。

　　环境和情趣品

　　问题3：环境对性的质量有影响吗，什么样的环境让你感觉最浪漫?

　　娜娜：环境确实是非常重要的，我可无法忍受在脏兮兮的地方调情。浪漫的环境最好要有昏暗的灯光、轻柔的音乐和大大的床。

　　爱上爱：我不太喜欢陌生的地方，只要是干净的，环境对我并不太重要。

　　小霞：有影响，我梦想中最浪漫的地方就是一张白色的大床，撒满了玫瑰花瓣，空气中弥漫着淡淡的香味。

　　问题4：你使用过情趣用品吗，感觉如何?

　　娜娜：我用过振荡器和夜光安全套。振荡器的效果比我想象中还要惊人，很刺激的。夜光安全套非常有趣，黑暗中一闪一闪的，不过听说对身体不太好，不要经常用哦。

　　爱上爱：买过一套情趣内衣，红色，镶着水钻，还有长长的羽毛，衣服柔软的触感，能挑起老公狂野的原始欲望。

　　小霞：只用过有香味的安全套，并没有什么特别的感受。

　　喜欢的ML地点

　　问题5：除了床，你还喜欢在什么地方ML?

　　娜娜：浴室，两个人一起洗澡，可以抛开一切束缚。我还有一个私家秘方，就是用淋浴的喷水自慰，水流的轻轻刺激会让你很快就达到兴奋的顶点。

　　爱上爱：我喜欢在车里，发动机低沉的轰鸣，刺激着人的心脏和神经，产生亢奋，车身有规律的震动，和性爱的节奏相似，让人浮想联翩……

　　小霞：沙滩，洁白的沙滩与蔚蓝的海水作背景，一波波白浪打在岩石上，涛声如此悦耳，为我们演奏了最好的音乐，更舒解了累积多时的压力。

　　性观点

　　问题6：你认为最完美的性是什么样?

　　娜娜：完美的性是两个人共同完成的，一个自己爱，也爱着自己的男人，恰当的时间、地点和环境，就可以演绎最完美的性爱。

　　爱上爱：彼此付出无条件的爱，丈夫必须全心爱护妻子，让妻子感觉到安全感，而妻子也必须相信及爱护丈夫，而不是胡乱猜疑，两者只有在爱和被爱的情况下，性爱才会美满。

　　小霞：双方的配合非常重要，不是任由一方控制的。

　　问题7：当你有性需求的时候，你怎么表达自己的愿望?

　　娜娜：我会直接跟老公说，这有什么好遮掩的，想什么就直接说嘛。

　　爱上爱：曾看到一条新闻，一次性生活可以燃烧多少脂肪，从那以后，每次我想要的时候，就会抚摸着他的脸说：我今天必须燃烧卡路里了。

　　小霞：我主动的时候不太多，我觉得如果夫妻之间有足够默契，也许不需要直接说出来，简单一些动作他就会明白了。

　　问题8：你会和老公沟通性爱的想法吗?

　　娜娜：当然会了，我们会通过游戏的方式讨论，把我要说的话当作游戏的一部分，所以我从不担心会伤害到他的“自我”。

　　爱上爱：我会直接跟他说，但是我很注意说话的方法和语气，不要让老公觉得自己很失败，男人在这方面是非常有自尊的。

　　小霞：直接说出来我会感觉很忸怩，我会把自己的想法写在纸上，再给他看。
　　人人需要完美性爱

　　完美的性爱可以彻底融化一个女人，让她从灵魂深处敞开心扉，感受爱情，并铭记于心。完美的性爱，让女人在爱与被爱的热情中得到最大限度的要求和满足。

　　完美的性爱可以将男人潜藏的成就感引爆，男人以完美性爱这种最原始、最直接的方式，品尝自己努力的成果。通过女人的满足，男人能够感觉到她是那么感激自己的印记和爱情。

　　完美的性爱是上帝给那些努力营造爱情的人们的特别礼物。它潜藏着巨大的力量，可以使我们亲密无间。想达到性爱的完美，仅仅依靠本能和习惯是远远不够的。只要你愿意了解和掌握完美的性爱，并为此做一些小小的改变，局面就会彻底改观。

等不到的和已失去的

从前，有一座圆音寺，每天都有许多人上香拜佛，香火很旺。在圆音寺庙前的横梁上有个蜘蛛结了张网，由于每天都受到香火和虔诚的祭拜的熏托，蛛蛛便有了佛性。经过了一千多年的修炼，蛛蛛佛性增加了不少。

　　忽然有一天，佛主光临了圆音寺，看见这里香火甚旺，十分高兴。离开寺庙的时候，不经意间抬头看见了横梁上的蛛蛛。佛主停下来，问这只蜘蛛："你我相见 总算是有缘，我来问你个问题，看你修炼了这一千多年来，有什么真知 灼见。怎么样？"蜘蛛遇见佛主很是高兴，连忙答应了。佛主问到："世间什么才是最珍贵的？"蜘蛛想了想，回答到："世间最珍贵的是'得不到'和'已失去 '。"佛主点了点头，离开了。

　　就这样又过了一千年的光景，蜘蛛依旧在圆音寺的横梁上修炼，它的佛性大增。一日，佛主又来到寺前，对蜘蛛说道："你可还好，一千年前的那个问题，你可 有什么更深的认识吗？"蜘蛛说："我觉得世间最珍贵的是'得不到'和'已失去'。"佛主说："你再好好想想，我会再来找你的。"

　　又过了一千年，有一天，刮起了大风，风将一滴甘露吹到了蜘蛛网上。蜘蛛望着甘露，见它晶莹透亮，很漂亮，顿生喜爱之意。蜘蛛每天看着甘露很开心，它觉 得这是三千年来最开心的几天。突然，又刮起了一阵大风，将甘露吹走了。蜘蛛一下子觉得失去了什么，感到很寂寞和难过。这时佛主又来了，问蜘蛛："蜘蛛这一 千年，你可好好想过这个问题：世间什么才是最珍贵的？"蜘蛛想到了甘露，对佛主说："世间最珍贵的是'得不到'和'已失去'。"佛主说："好，既然你有这 样的认识，我让你到人间走一 遭吧。"

　　就这样，蜘蛛投胎到了一个官宦家庭，成了一个富家小姐，父母为她取了个名字叫蛛儿。一晃，蛛儿到了十六岁了，已经成了个婀娜多姿的少女，长的十分漂亮，楚楚动人。

　　这一日，皇帝决定在后花园为新科状元郎甘鹿举行庆功宴席。来了许多妙龄少女，包括蛛儿，还有皇帝的小公主长风公主。状元郎在席间表演诗词歌赋，大献才艺，在场的少女无一不被他折 服。但蛛儿一点也不紧张和吃醋，因为她知道，这是佛主赐予她的姻缘。

　　过了些日子，说来很巧，蛛儿陪同母亲上香拜佛的时候，正好甘鹿也陪同母亲而来。上完香拜过佛，二位长者在一边说上了话。蛛儿和甘鹿便来到走廊上聊天， 蛛儿很开心，终于可以和喜欢的人在一起了，但是甘鹿并没有表现出对她的喜爱。蛛儿对甘鹿说："你难道不曾记得十六年前，圆音寺的蜘蛛网上的事情了吗？"甘 鹿很诧异，说："蛛儿姑娘，你漂亮，也很讨人喜欢，但你想象力未免 太丰富了一点吧。"说罢，和母亲离开了。

　　蛛儿回到家，心想，佛主既然安排了这场姻缘，为何不让他记得那件事，甘鹿为何对我没有一点的感觉？

　　几天后，皇帝下召，命新科状元甘鹿和长风公主完婚；蛛儿和太子芝草完婚。这一消息对蛛儿如同晴空霹雳，她怎么也想不通，佛主竟然这样对她。几日来，她 不吃不喝，穷究急思，灵魂就将出壳，生命危在旦夕。太子芝草知道了，急忙赶来，扑倒在床边，对奄奄一息的蛛儿说道："那日，在后花园众姑娘中，我对你一见 钟情，我苦求父皇，他才答应。如果你死了，那么我也就不活了。"说着就拿起了宝剑准备自刎。

　　就在这时，佛主来了，他对快要出壳的蛛儿灵魂说："蜘蛛，你可曾想过，甘露（甘鹿）是由谁带到你这里来的呢？是风（长风公主）带来的，最后也是风将它 带走的。甘鹿是属于长风公主的，他对你不过是生命中的一段插曲。而太子芝草是当年圆音寺门前的一棵小草，他看了你三千年，爱慕了你三千年，但你却从没有低 下头看过它。蜘蛛，我再来问你，世间什么才是最珍贵的？"蜘蛛听了这些真相之后，好象一下子大彻大悟了，她对佛主说："世间最珍贵的不是'得不到'和'已 失去'，而是现在能把握的幸福。"刚说完，佛主就离开了，蛛儿的灵魂也回位了，睁开眼睛，看到正要自刎的太子芝草，她马上打落宝剑，和太子深深的抱着……

　　故事结束了，你能领会蛛儿最后一刻的所说的话吗？"世间最珍贵的不是'得不到'和'已失去'，而是现在能把握的幸福。"

比做愛更爽：做一整夜！

曾经有个这样一个笑话：

　　一天， 两个男人在一起聊天。
　　男人A问：你觉得世界是最快乐的事情是什么？
　　男人B答：做爱！
　　男人A又问到：比做爱更快乐的事情是什么？
　　男人B想了想，然后非常肯定的说：再来一次！

　　一般来说，很多人可以将做爱的时间控制在一小时，但是如果说一整晚的时间都做爱，那就有些天方夜谭。其实也不是不可能，我们需要就是一些简单的技巧以 及两人的配合。如果你按照一定的步骤，知道在关键的时间里做些适当的事情，你就可以和你的爱人缠绵一整夜，共同分享销魂的夜晚。

　　在我们步入正题前，有几个问题我们必须要弄清楚。比如，确保两人都是100%的投入、全身心的参与其中、两人间相互非常了解、期待激情性爱生活、积极 主动创造条件┅┅另外，晚餐最好不好吃的太多，因为吃得太饱的话将会影响性爱中的主动性。充分的前戏、了解对方的高潮点、使用不同的性爱体位等等，这些对 于达到销魂一整夜都是非常关键。

　　充分的前戏

　　前戏的重要性是不言而喻的！同样，它对于一次成功的长时间的性爱活动也是至关重要。要想整夜都处于销魂性爱时间，前戏的时间也要比平时长，而且要合理 的分成不同的部分。不同的时刻采用不同的前戏技巧。前戏，可以毫不夸张的说，是表达爱情的一门艺术，是开始性爱的完美动力！合理的前戏对于挑逗女性，释放 女性的激情必不可少

　　了解对方的高潮点

　　了解对方的高潮点的话，在对方快要到顶的时间，适当的减缓一下速度，使性爱的时间适当延长。同样，对于那些有早泄问题的男性而言，也可以通过一些适当 的方法得到有效改善这个问题。比如刚刚提到的"减速"小技巧，如果是男性快要射精的话，女性还可以轻轻挤压对方的睾丸，使他的兴奋点转移，延迟高潮到来， 延长性爱时间。

　　使用不同的性爱体位

　　很多人都有自己喜欢的性爱体位，而且喜欢整个性爱过程中都使用自己喜欢和熟悉的体位，其实，还有很多体位方式，大家可以勇敢的尝试，体验不一样的快感。同时，通过使用不同的体位也可以转移兴奋点，适当延长性爱时间。

男人感悟100條

1 、如果一个女人开始怠慢你，请你离开他。不懂得疼惜你的女人不要为之不舍，更不必继续付出你的柔情和爱情。
　　2 、任何时候，不要为一个负心的女人伤心，男人更要懂得，伤心，最终伤的是自己的心。如果那个女人是无情的，你更是伤不到她的心，所以 ，收拾悲伤，好好生活。
　　3、永远不要无休止的围着你喜欢的那个女人转，尽管你喜欢得她快要掏心掏肺的死掉了，也还是要学着给她空间，否则，你要小心缠得太紧她会反感。
　　4、当一个女人对你说：分手吧。请不要哀伤和烦恼，应该笑着说：等你说这话很久了。然后转身走掉。
　　5、要相信自己，善待自己，让自己的生活精彩纷呈。不要误认为是要让某个人后悔，而是为了让自己的人生更精彩。
　　6、每天打扮的优雅从容出门，给自己带上不同的笑容。
　　7、爱父母，每周一次打电话或者抽时间共进晚餐。
　　8、男子25 岁后，要学会保养自己的身体。
　　9、如果可以不抽烟，别抽。如果可以不喝酒，别喝。
　　10、再郁闷也不要去泡酒吧。一个孤独的男子手握高脚杯或者抽烟，会更添寂寞感与优伤。
　　11 、不要贪慕虚荣。虚荣是一剂毒药，而且会上瘾。
　　12、要穿规矩的服装，但是不要规矩的太死板。
　　13、要有几个死party，独自一人的时候，保证还能有死party为你端茶送水。不是声竭力嘶的嚎叫为什么说爱你的那 个人不能来陪你。
　　14 、睁开双眼选择你的未来伴侣，如果选错了，立即分开。不要凑合过日，那样会害了两个人。
　　15、不要和女人动手。第一，你不一定打得过她；第二，和你动手的女人一定是个疯子。所以，不如不动。
　　16、外出旅旅游，旅游中的心灵能更充实。
　　17、有喝下午茶、阅读书本、听音乐的习惯。
　　18、买适合自己的衣服、玩物。适合你的就是最好的，所以不必羡慕别人的派头。
　　19、不要接受你不喜欢的女子送的任何礼物。
　　20 、一次只爱一个人。
　　21 、知道自己要什么，包括你爱的女人。
　　22、宁缺毋滥。不要因为寂寞随手抓一个女人，这对你和她都不公平，而且太缺乏责任感。
　　23、对你不喜欢的追求者的示好和关心坚定的说不和拒绝。即使她说，这不关你的事。
　　24、认真的对待你的工作。工作也许不如爱情来的让你心跳，但至少能保证你有饭吃，有房子住，而不确定的爱情给不了这些，所以，认真努力的工作。
　　25、最少拥有五套以上不同颜色、款式的服装。
　　26 、懂得出现在什么场合着什么服装。
　　27、已经错失的好女人不要去后悔，她们不属于你，于是你要睁大眼睛再找一个。
　　28、不要爱上已婚却还对你信誓旦旦说会抛夫弃子嫁给你的女人。如果她们真的没感情，自然会离婚，而不是整日对你说些莫名其妙的话。
　　29、情人节或者生日没有人可送花也无所谓。你可以将买花的钱买精美的礼物，送给妈妈和爸爸。
　　30、记住你喜欢的人的生日，包括你的家人，当然，还有自己。
　　31、你可以去爱一个女人，但是不要把自己的全部都赔进去。没有女人值得你用生命去讨好。你若不爱自己，怎么能让别人爱你？
　　32、偶尔做点美味佳肴给她吃。但不要天天做，男人生来不是为了某个人天天下厨房。
　　33、闲情时候自己跑跑步，健健身，放一段高雅音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，爽哉。
　　34、疯狂的事情经历一次就好，比如翻越千山万水的去看望一个人。
　　35、没有时间和精力的话，不要乱表爱心养小动物，怠慢它们同样是种残忍，虽然我理解你很寂寞需要一个伴。
　　36、不要学人搓麻将。折磨身心的事情不要做。
　　37 、偶尔自己唱歌给自己听，好坏不重要，心情爽朗就可以。
　　38、孤单的时候找好朋友聊天、逛街、吃饭。不要让孤寂淹没自己。
　　39 、如果发短信息给你喜欢的人，她不回。不要再发。
　　40、万一脆弱的不行了，请选好倾诉的对象。
　　41、出门前，记得照镜子，检查一下着装是否协调。如果时间太紧，建议睡觉前就选好第二天穿的衣服。
　　42、不管是和谁约会见面，约定的时间之前一定要到达。
　　43 、万一不小心喝醉了酒，不要打电话给任何人，包括死party和她。
　　44、晚上早点回家，自己没有车，超过十点要打的士。
　　45、从现在开始，聪明一点，不要问她想不想你？爱不爱你？她要想你或者爱你自然会对你说，但是从你的嘴里说出来，她会很骄傲和不在乎你。
　　46、平等公正的对待你和她的爱情，脚踩很多船最终会翻掉。
　　47、一个人去看电影。买爆米花和可乐，笑翻天。或者，泪流满面。如果你喜欢体育，去看足球，闹死也没人管你，但是很轻松和畅快。
　　48、不要24小时都想念同一个人。可以分一点给家人和朋友。
　　49、如果喜欢一个人，在允许的情况下，告诉对方。也许得不到答案，但至少你努力过，将来不必后悔（也许后悔的是对方，呵呵）。
　　50、有固定的消遣场所，比如固定的咖啡馆、健身店。让那个地方的服务生认识你，这样， 你会在孤单时有个温暖的去处。
　　51、如果决定离开一个人，行动要快一点，快刀斩乱麻；如果决定爱上一个人，时间拉长一点，看清楚是否适合你。
　　52、找专人做色彩搭配建议。不要整天灰头灰脸，让自己灿烂点，别浪费青春和魁梧身材。
　　53、不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。当然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。
　　54 、如果一个女人对你说她喜欢你，相信她。如果她说不再爱你，也相信她。任何时候，要告诉自己，一个不爱你的人离开，是幸运。
　　55 、任何情况下，背后不说她人是非。如果一定要你说，说好话。
　　56、买舒适的睡衣给自己，暴露一点也无所谓。
　　57、允许偶尔看肥皂剧，但不可成为依赖。允许偶尔蓬头垢面，但要注重场合。允许偶尔骂脏话，但只限在老友面前或者独自一人时，记得说过后要忘掉那种畅快感。
　　58、爱护你的身体，它是你的第二张名片，但不是为此你不需要努力工作。
　　59、对善意欣赏你的女子回报浅浅的微笑。
　　60 、不必为某个人选择销毁ID或者失踪。爱和不爱都将继续生活，结束就好好结束，何必苦了自己？
　　61、穿有质感的衣服，找有质量的女朋友。她不一定很漂亮，但是一定要能让你有安全感和开心。
　　62、居室要有鲜花，记得换水。如果要出差，清理之后再出门，不要回来面对一屋子的蚊子和虫子。
　　63、有空时给自己点一袭喜欢的香薰，让香味充盈房间。 愉悦。
　　64 、想吃就吃。为了不让自己的身体显的臃肿而饿着，那是世界上最愚蠢的男人。
　　65、如果有可能，尽量留短发。长发确实看起来浪漫一些，但始终少了些男人味。
　　66、心血来潮时，可以帮她做做家务，但是不要自作多情帮她买女性用品。她爱买什么就让她买什么。
　　67、如果哪个女人说了让你难堪的话，原谅她。一个被原谅的女人最后会后悔失去一个像你这么宽容的男朋友。
　　68、有一个最少两年内需要达成的目标。有目标的人生不会太无聊。
　　69、如果很不幸遇上了一个以上床为目的，对你毫无感情的女人，请先微笑，然后鄙视她：你是我这辈子遇见的最龌龊最无耻的女人。然后用最美的方式头也不要回的离开。
　　70、如果女人以她忙为理由，不来探你的病情，不回你的邮件，不关心你的现状，不能和你承担生活的重负，无法给你勇气。勇敢一点，自动离开。没有什么比自己关心自己来得实在。而一个不爱你的人，你付出的再多，她再好，那也不过是浪费时间和精力。
　　71、如果有曾经喜欢你但现在已经结婚的女子对你说：她忘记不了你，你始终是她最爱的人。请镇定的告诉她：像个真正的女人一样生活。你这样做，既能保持冷静，又尊重和爱护了另外一个男人。这会让你更有魅力。
　　72 、常常去运动。做个安静的小男人固然很好，但是身体健康更重要。
　　73、不要在路上无所顾忌的吃东西，有失帅哥风范。（特别是啃烧烤等等不雅行为）
　　74、天真纯洁很好。但是不分场合的天真就会成为白痴行为。
　　75、一定要有几个异性朋友，没有非分之想，能在受到委屈时对其倾吐，你也能帮她出主意追男朋友，并可以深夜里把她从床上叫起来去很远的地方接你。当然，首先你要让她男朋友或者先生认可你。否则不要试。
　　76、学会承受痛苦。有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你自己说，别人会看得到。
　　77、家里备常用药，判断不了病情的时候，赶快去医院。
　　78、不要等女人给你买礼物，想要就自己去买。对男人来说这是一件很可耻的事情。
　　79、不要在一个女人离开之后，企图用报复心理去生活。那只会让你的生活乱成一团。正确的做法是比从前生活的更好。并告诉她：你生活的很好，很快乐，让她不要担心。
　　80 、如果要去出游，记得穿舒适的鞋子。善待自己是表现在细节上的。
　　81、有时间的话，去学瑜伽或者跆拳道。前者能让你放松身心，后者可以防身。
　　82、家里和办公室分别空出一格抽屉放零钱。
　　83、隔期清理居室和身心。多余的物品送给有需要的人，心里的不痛快记得及时清除。别让生活的忙碌和郁闷消磨了美丽容颜。
　　84、没有丑男人，只有懒男人。不愿意用时间来装扮自己的男人，请不要对其他的英俊男人心生嫉妒不满。
　　85、任何场合，保持应有的涵养。学会说谢谢、辛苦您、对不起。做错了事情要懂得道歉和改过。
　　86、对于不想跟你交往的人，不要邀她去吃饭喝咖啡。没有后续发展和希望的交往，会浪费你的钱和感情，这叫爱慕虚荣。这样的男人会让人瞧不起。
　　87、对于你不想交往的人送来的礼物，原封不动寄回去。这是原则问题。
　　88、有自己的人生观和价值观。出现问题可以忍让并寻求解决，但是触及原则，要保持自己原则。丧失原则会让你失去生活的目的。
　　89、能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很KB的，会因控制不了情绪变成疯子。
　　90、购买物件可以讨价还价，但如果对方不小心多找了你钱，要退回去。不要因贪小便宜失去了做人的意义。
　　91、公共场所，给人行方便，特别是老人家。你也会老去，所以尊重老人就是尊重你以后的岁月。
　　92 、如果没有人陪，学着一个人听音乐看书写文字。这是个好习惯。
　　93 、口腔不要有异味。随身携带口香糖。不要真的以为大大咧咧是一种美。香口胶吃过后要用纸包起来丢弃垃圾桶。明白随地吐痰是不文明行为，厉行禁止。
　　94、之前你放弃的人或者放弃你的人，深夜打电话给你，挂掉之后关机。不是你狠心，而是任何经历伤痛之后的分手都会有裂痕，修补得再好也无法还原。不如就让它过去。
　　95、爱那个爱你的人。如果只是你爱她，或者只是她爱你。趁早分开。男人不需要她人来假装疼爱，你也不需要假装疼爱某人。
　　96、如果可以，和相爱的人牵手漫步。在找不到之前，学会自己欣赏风景。
　　97 、对你不情愿做的事情大声说不。比如酒席上，轮到你喝酒，而你不善，大可以茶代酒 ，而非含恨饮醉。
　　98、不管和谁有了矛盾和别扭，解决的时间不要超过24小时。否则麻烦会更多。在可以接受的范围内，先道歉。让自己做做坏人不是件真的坏事。
　　99、相信一见钟情的爱情，相信总有一个人会在岁月的拐角处静静的等你。只是你要擦亮眼睛，细心寻找。
　　100、做个睿智的男子。学会从容面对生活。积极面对生活 ，生活定会如你所愿，如同明早，太阳依旧会如时升起。

男人最渴望妻子了解的事情

活在这个世界上的每一个人，都渴望爱情幸福、家庭幸福，但爱情幸福或家庭幸福，并不是仅仅靠想就能够实现的。重要的是怎样去做，去追求。结婚以后，丈夫最渴望的妻子能够了解及体谅自己的事情有哪些呢？

美国婚姻家庭专家经过调查研究，提出了男性婚后的心理状态和感受，供妻子参考：

一、男人拼命工作时，妻子不要认为是不顾家。

正所谓“人在江湖，身不由己”。升职加薪，肯定是需要付出很大的努力的。公司效益好，业务忙，应酬自然也就会多了。在男人心目中，工作和事业是最重要的一 环，这也是他们建立个人形象和价值的重要途径，而不仅仅是为了谋生。丈夫希望妻子谅解他对工作的过度投入，而别经常埋怨他因工作或跟工作有关的应酬而冷落 了自己。

　二、不是不舍得为妻子花钱，只是希望妻子重视自己的意见。

钱财对男人来说，除了可提供安定、富足的生活外，也是权力的象征。为自己的妻子花钱，是天经地义之事。但是，花大的开销去买一些贵重的物品时，男人认为这是应该由两个人来决定的事情。因此，购买较为贵重的物品时，大多数丈夫都希望妻子能事先跟他商量一下，尊重他的意见。

三、不要阻止自己与婚前“狐朋狗友”来往。

几乎所有的男性婚后都喜欢跟婚前的朋友继续交往，丈夫不想让妻子过分地限制他跟同性朋友的来往。尤其是比较重义气的男人，交际比较广，各行各业的朋友都有。婚后的男人，除了妻子之外，还需要朋友。

四、男人爱看美丽女性，但并非就代表他“好色”。

妻子通常不喜欢自己的丈夫顾盼其他女性。其实，男*看美丽的女性，纯粹是心理上的一种本能反应。美好的事物人人爱，所有的男人都会为美色所动。美丽的女子 如诗、似画，如花、似玉，如皓月当空，似春风拂面，如一本隽永的书，一曲轻灵的古筝，令人沉醉，令人神往。街上偶尔走来一位明眸皓齿、仪态娴雅、漂亮得令 人惊叹的女子，回头的也许不只是男人，女人也会驻足观望，流连于这一道赏心悦目的风景。

五、“贪玩”是男人的天性，请妻子能够体谅。

在男性的潜意识中，潜藏着一种儿童心理。他们会对某些活动如踢足球、钓鱼、摄影、音响等沉迷极深，从中获得精神上的松弛，一般而言，这对他们应付工作压力是有帮助的。只是他们的沉迷，有时可能忽略了妻子。

　六、不要太重视男人的语言，关键是看他的行为。

并非每个男人都能言善辩、细心体贴，有些男人口气太重，给妻子以凶巴巴之感，其实是出于他的关心。因此，女性应多留意丈夫如何做，而不必太计较他如何说。

有人说，男人来自金星，女人来自火星，他们之间因差异而吸引，又因差异而陌生。男人是理智的动物，女人是感性的动物。可能正是男女的思维方式的不同吧，男 人有些心事、想法及行为女人都无法理解或者理解失误，从而产生一误会。 总之，美满的婚姻可遇也可求，重要的是夫妻之间要加强了解，只有互为了解，才能体谅对方，也只有体谅，才能拥有和谐的气氛与幸福的感觉。

借我一雙翅膀

借我一双翅膀
我要带你去飞翔

借我一双翅膀
我要甩掉你的寂寞和忧伤

借我一双翅膀
我要让你感觉天空的明朗

借我一双翅膀
我要让你触摸温暖的阳光

借我一双翅膀
我要你和我一起流浪

借我一双翅膀
我要带你去看一看米兰大教堂

借我一双翅膀
我要带你去你梦想的任何地方

借我一双翅膀
我要采下天上的云彩给你做床

借我一双翅膀
我要摘下天上的星星给你做嫁妆

借我一双翅膀
我要在暴风雨来临的时候为你遮挡

借我一双翅膀
我要飞向神圣的天堂，向上帝祈求，让你永远陪伴在我身旁！

抱緊我

抱紧我，
感受你的温度，
我需要你，
如同生命中最重要的一步。
　
抱紧我，
体验你给的幸福。
上帝把你交给我，
请允许我开启你那平静的心湖。
　
抱紧我，
共享我们人生的旅途。
因为有了你，
我的生活不再凄苦。
　
抱紧我，
让我们一起奔赴慈善之路。
为你的主做工，
在天堂的圣殿里将不会任人欺侮。
　
抱紧我，
不管今后是否永远和睦。
没有色彩的人生，
如同一头迷失方向的驯鹿。
　
快些抱紧我，
不论你是贫是富。
我想和你打造属于自己的小屋，
哪怕倾尽自己的全部。
愿我们的爱源远流长，
愿希望守护着我们永远牢固！